CYCLE D'APPROFONDISSEMENT DE L'ETUDE
ET DE LA PRATIQUE DU  YOGA

"CAPE YOGA À LA RÉUNION"

INITIATIK YOGA a décidé de faire évoluer sa proposition de formation. Précédemment intitulée "Formation de professeurs de Vinyasa", elle s'oriente dorénavant vers une forme plus simple et ouverte à tous. Composé de 9 modules, qui contiennent toutes les expériences et connaissances partagées lors de la formation de professeurs, ce cycle vous permettra, à votre rythme, d'entrer dans la magie de l'art millénaire qu'est le Yoga.
Le suivi de ces modules n'est pas sanctionné par un diplôme (une attestation pourra vous être délivrée).

Merci de bien lire toutes les informations de cette page avant de vous pré-inscrire !

QUEL EST LE BUT DU CAPE YOGA

MODULES DE FORMATION DU YOGA À LA REUNION

Le but de ce cycle de formation est d'enrichir votre manière de vivre le yoga  et faire un saut quantique dans votre pratique

  • enrichir vos connaissances théoriques sur la science énergétique, les chakras, les textes sacrés fondamentaux, les puissantes techniques du yoga, la physiologie et l'anatomie, la construction d'une séance de yoga, etc...

  • vous aider à installer une discipline joyeuse pour structurer votre vie, votre développement spirituel ou personnel et donner une autre saveur à vos journées

  • vous offrir des temps de retraites et d'immersion dans l'art du yoga entre 2 et 7 jours pour revivifier votre pratique et la propulser à un autre niveau

  • vous accompagner sur la voie de votre développement personnel et/ou spirituel par le yoga et vous accompagner dans la voie du pouvoir alchimique de transformation du yoga

  • vous outiller et vous rendre autonome pour que vous ayez une sadhana, une discipline vivante au quotidien

  • si vous enseignez déjà le yoga ou que vous souhaitez plus tard enseigner, vous accompagner dans l'art de la pédagogie, de l'ajustement et de la construction intelligente de séances adaptées à vos groupes

 

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À QUI S'ADRESSE CES MODULES DE FORMATION DE YOGA

À LA REUNION

Ce cycle de 9 modules de Formation s'adresse à toutes les personnes qui s'intéressent à l'art du Yoga :

 

  • Vous souhaitez aller plus loin que ce que vous faites habituellement sur votre tapis de yoga dans votre classe hebdomadaire ?

  • Vous voulez approfondir votre pratique et vos connaissances yogiques ?

  • Vous êtes yogi ou chercheur spirituel en quête du Soi ?

  • Vous souhaitez vous destiner à l'enseignement du yoga ?

 

Vous êtes le/la bienvenu(e) dans cette formation !

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Sandra GRANGE - Qui suis-je ?
Comment suis-je devenue professeure de yoga ?

Lorsque j'ai commencé ma toute première formation de professeur de yoga en 2003, j'étais encore dans mes études de Sciences Politiques et j'avais l'intention de travailler dans les organisations humanitaires internationales. Mon professeur de yoga de l'époque, voyant que j'avais soif de connaître ce qu'il y avait derrière les quelques postures que je faisais sur mon tapis chaque semaine, m'invita à suivre la formation de son instructeur, Claude maréchal, simplement dans le but de donner plus de densité à ma pratique et à la recherche spirituelle dans laquelle j'étais. L'idée d'enseigner ne m'avait jamais traversé l'esprit et je n'en avais ni l'intention, ni l'envie. Tout cela est venu plus tard.

 

​Les outils et enseignements transmis lors du cycle CAPE YOGA sont tirés d'une sagesse multi-millénaire et honorent également les connaissances modernes qui influencent et enrichissent la pratique du yoga contemporain. Cette alliance nous convie à une métamorphose sur tous les plans de notre être (physique, émotionnel, énergétique, mental et spirituel) et de notre vie quotidienne (nos habitudes, nos comportements, nos croyances, notre vie relationnelle, notre gestion du quotidien tant sur le plan personnel que professionnel).

 

N.B : L'enseignement du yoga n'est ni sectaire, ni doctrinal et ne demande pas d'inclination spirituelle ou religieuse particulière. Il invite au contraire à la liberté intérieure, loin de tout dogme rigide et enfermant. Vous êtes à chaque pas, invité à vérifier par vous-même tout ce qui est transmis et vous êtes libre d'y adhérer ou non, dans le respect de vos valeurs et de vous-même

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Y a-t-il des pré-requis pour participer aux modules de la formation CAPE yoga

Si vous lisez ces lignes et que vous sentez un appel pour suivre ce cycle de formation, sachez que vous vous engagez sur un chemin de transformation qui impactera l'ensemble de votre vie. Ce n'est pas une formation de plus que vous ferez sur votre temps de libre : la pratique quotidienne demandée vous invitera à aménager votre vie afin de réellement y ancrer l'esprit du yoga, que vous souhaitiez l'enseigner ou pas.

Aucun engagement de votre part sur le long terme n'est requis. Vous pouvez participer à un seul module ou à tous selon vos aspirations.

 

Certains modules pourront être accessibles sans pré-requis (ex : l'Art des Asanas, Anatomie, etc...)

D'autres devront justifier d'une pratique du yoga régulière depuis au moins 3 ans (Pranayama, tantra...)

        ==> Vous en serez informé à l'inscription

La participation à ce CAPE ne permet pas d’accéder à un diplôme

Je souhaite vous accompagner dans votre désir profond de plonger dans les mystères de cet art subtil du yoga et nul diplôme ou examens n'est nécessaire pour cela. Seul cet élan ardent d'approfondir votre pratique et vos connaissances qui repose au fond de vous est requis.
 

Ce qui est attendu en dehors des rencontres de formation

Si vous souhaitez entrer dans les couches profondes de votre pratique, il vous est recommandé : 

- Une présence assidue aux rencontres

- Une pratique personnelle régulière

- L'étude des textes et exercices donnés lors des modules

- Le suivi de au moins un cours de yoga par semaine avec l'enseignant de votre choix

Quelle certification donne cette formation

Si en vous inscrivant à ce Cycle de Formation, vous souhaitiez avoir un diplôme ou un titre, alors je vous invite sans aucun jugement à contacter quelqu'un d'autre. Si votre élan premier est d'entrer dans des couches plus profondes dans la connaissance de vous-même par les secrets du yoga, à ce moment-là, embarquez avec moi!
Je vous accueille avec une immense joie dans un partage simple et sincère au fil de ces modules. Aucun engagement de votre part sur le long terme n'est requis. Vous pouvez participer à un seul module ou à tous selon vos aspirations !

TARIF

110€

La journée de formation

(35 Jours)

30 % d'arrhes

Pour la réservation

100 %

Réglé 15 jours avant le début du module

3850€

Coût total de la 

Formation

ASSISTANTS

Des professeurs de Yoga certifiés accompagneront Sandra GRANGE pendant les modules, sur des enseignements complémentaires, ou pour vous offrir une meilleure qualité d'ajustements dans vos pratiques.

Informations pratiques à connaître avant de s’inscrire aux différents modules du CAPE yoga

Toutes les dates sont fixées jusqu'en mai 2023. Nous ne sommes néanmoins pas à l'abri de modifications dues au contexte incertain dans lequel nous vivons. Nous ferons de notre mieux pour vous informer suffisamment à l'avance, en fonction de l'actualité et de la disponibilité des salles.
Le premier module commence en septembre 2021.

DURÉE

2 ANS

35

Jours d'enseignement

300

Heures auxquelles s'ajoute le travail personnel

MATÉRIEL

  • Documents polycopiés​​

  • Notes de l'étudiant

  • Vidéos

  • Livres (certains à la charge de l'étudiant)

QUAND

LES WEEK-ENDS OU EN SESSION DE 5-6 JOURS

DE

7h30 À 18H30 

OU

DOMAINE DES EUCALYPTUS

250 Rue G. Pompidou Les colimaçons

97436 Saint-Leu

 

Ce programme s'étalera sur 2 années, temps nécessaire à l'intégration des enseignements. Il s'agit d'un processus de transformation et d'un enseignement vivant et non figé: il peut donc être amené à être légèrement modifié en fonction du flow.

 

​Cet enseignement est basé sur le savoir et l'expérience: le savoir soutient et structure l'expérience et l'expérience rend le savoir vivant: l'alchimie de ces 2 aspects nourrit ainsi le corps, l'esprit et l'âme. Les modules sont donc centrés sur l'expérimentation individuelle, sur le fait de regarder à l'intérieur plutôt qu'à l'extérieur, afin de rencontrer sa propre Sagesse et se rapprocher toujours plus du Soi, de Qui Nous Sommes réellement.

 

Les 9 modules du Cycle CAPE ne se considèrent pas comme un enseignement complet et achevé : l'apprentissage et l'expérimentation sur la voie du yoga est continue et dure toute la vie!

Vous aurez néanmoins des fondations solides pour commencer ou compléter votre voyage.

Comment s'inscrire

Vous pouvez formuler vos vœux quant aux modules que vous souhaitez suivre, en remplissant le document suivant :  

FORMULATION DES VOEUX - CAPE YOGA 2021

Il ne s'agit que d'une pré-inscription.

Votre inscription sera validée à la réception d'un chèque d'arrhes de 30% du montant total du module. Envoyez ce chèque à l'ordre de SANDRA GRANGE, au 4 chemin des Casques, Résidence Sea Flore, Appt 2, 97434 La Saline les Bains.

Ce chèque ne sera encaissé que si vous vous désistez moins de 15 jours avant le début du module.

Sachez que le nombre de places est limité et que ces modules sont très prisés.

Votre participation à l'un des modules précédent ne garantit pas votre inscription au suivant !

 

3 semaines avant le début de la formation, vous serez invités à régler le montant total du module sur notre plate-forme de paiement en ligne.