LORS DE CET ATELIER DE YOGA D'UNE JOURNÉE, RENOUEZ AVEC VOS CYCLES

RECONNECTEZ VOUS AVEC VOTRE UTÉRUS

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Pourquoi se reconnecter avec son utérus lors d’un workshop de yoga ?

L'utérus et son cycle menstruel nous invite à renouer avec notre nature cyclique. Se mettre à l'écoute de sa sagesse nous enseigne à nous rappeler que dans la nature, tout est cycle. Cette sagesse a été perdue, nous les femmes, ne nous rappelons plus qui nous sommes car nous avons oublié notre centre de Puissance, l'utérus.

 

Cet atelier propose des outils concrets et pratiques, tirés principalement du yoga, pour reconnecter le centre Utérus et comprendre qu'il est plus qu'un "outil à faire les bébés", nous permettant ainsi de vivre intensément notre puissante féminité et être en harmonie avec notre nature profonde et les différentes phases de notre cycle menstruel.

 

Remettre une attention bienveillante dans ce lieu si intime et si essentiel du corps est une proposition de rencontre ou de réconciliation avec des parties de soi, de sa féminité, souvent oubliées et souffrantes. C'est aussi une reconnaissance d'aspects puissants et lumineux de notre féminin en nous afin d'être dans la réalisation de notre plein potentiel.

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COMMENT VA SE DEROULER CET JOURNÉE DE RECONNEXION À L'UTERUS

À LA RÉUNION

Tout au long de la journée, nous allons partir à la découverte de l’utérus par différents moyens :

 

  • Pratique de Yoga de l'utérus

  • Enseignement sur l'utérus en tant que centre de puissance de la femme

  • "Re" découverte du cycle menstruel (intervention d'une sage-femme)

  • Introduction aux 4 archétypes du cycle menstruel

  • Reconnexion énergétique à l'utérus avec la bénédiction de l'utérus (soin énergétique)

Cet atelier fait partie du cycle “Devi Yoga” de 6 jours,

mais peut être suivi indépendamment

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À QUELLES FEMMES S'ADRESSE CET ATELIER DE YOGA

Pour toutes les femmes, à partir de la puberté jusqu'à l'après ménopause, et qui ont déjà été initiées au yoga, quelque soit leur niveau.

 

Les femmes enceintes, les femmes qui essaient d’avoir un enfant, les femmes qui ont des cycles irréguliers et/ou douloureux… sont les bienvenues.

 

Ce stage n'est pas une initiation au yoga, il utilise le yoga comme vecteur pour se connecter et développer les qualités des différents archétypes. Cet atelier est donc ouvert aux femmes n’ayant jamais pratiqué le yoga.

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OU ET QUAND PARTICIPER A CE STAGE DE DEVI YOGA

RECONNEXION À L'UTÉRUS

  • Le 20 février 2022 : De 9:00 à 18:00

Merci d'arriver 30 min à l'avance pour rencontrer Sandra en face à face et vous installer.

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Pour la pause déjeuner, merci de prévoir votre panier repas

  • Bien apporter son propre matériel : tapis, blocs, sangle, coussins

  • Le yoga se pratique à jeun, il est donc conseillé d'éviter de manger, si possible au moins 3 heures avant la pratique, si ce n'est pas possible, mangez léger (fruits).

  • Habillez-vous de façon confortable et légère, le ventre libre.

  • Informez votre professeur avant le cours de vos problèmes physiques ou de votre grossesse.

  • Pratiquez le yoga dans le confort, le respect de votre corps et de ses capacités, dans le plaisir et dans la joie !

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COMBIEN COÛTE CE STAGE DE YOGA À LA RÉUNION

LA JOURNÉE

115€

Pour valider votre inscription, merci de nous régler au plus tard 6 jours avant le stage.

UNE SEANCE VIRTUELLE EN LIGNE AVANT DE PARTICIPER À L'ATELIER ?

Séance de Devi Yoga avec Sandra Grange